毎日を“イキイキ”生活するために、ひと汗流しませんか？
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膝痛や腰痛、ダイエットなど、
目的に合わせた個別運動、プログラムを作成いたします。
初心者の方でも楽しく運動できるよう、
インストラクターが健康づくりのサポートを行います。 |
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●エアバイク7台
●リカンベントバイク3台
●ステップ2台
●ウォーキングマシン4台
●各種筋力
トレーニングマシン
（腹筋・背筋・肩・胸・大腿部etc） |
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●水中ウォーキング
●スイムレッスン
（初心者、初級、中級）
●ワンポイントレッスン
●スキンダイビング
●アクアビクス
●水中健美操
●ミットアクア |
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●エアロビクス
●太極拳
●健美操
●ストレッチ
●ポールストレッチ
●青竹ふみ
●チェアエクササイズ
●アロマストレッチ
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＜入会案内＞
＜見学・体験案内＞
スイミングスクール／フィットネスクラブってどういうところ？
興味はあるんだけれど…
私にでもできるのかな？長続きするかな？
そうお考えなら、まず見学、体験からはじめてみませんか？
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子どもの人格形成からカイロプラクチックまで、
幅広く心とカラダの健康についてサポートします！
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| ●スイミングスクール |
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泳力別にそれぞれコースを設け、個々の能力に応じた指導を行っています。
小さなお子さまでも水に対する恐怖心を起こさせないよう、台を使って浅い ところから、そしてスイミングヘルパーを利用して指導しておりますので、
安心してお子さまをお預けいただけます。
また当スイミングスクールは、泳力が身につく、 カラダが丈夫になるだけではなく、団体行動の
中でさまざまなルールを守ること、努力するこ との大切さと達成感の喜びを教えていきます。 |
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コーチは、お子さま一人一人が自立し、自分の ことは自分でできるようになるためのサポー
トを心がけています。 |
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| ●カンガルークラブ
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| カンガルークラブは、単に泳力や体育力 をつけるための早期教育ではなく、見る、
聞く、嗅ぐ、味わう、触る、という五感を 刺激することにより、「脳」を活性化させ、 お子さまが持っている未知の力「潜在能
力」を引き出すお手伝いをするクラブで す。0歳から3歳までは、大脳の発達と感 性を育てる時期です。豊かで心地よい
五感体験とバリエーション豊富な運動 体験がお子さまの成長を促します。 皆さんで楽しい時間を過ごしましょう。 |
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| ●カイロプラクティック 愛癒施術院ユニチカ特別出張所 |
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背骨、骨盤の歪みは神経を圧迫し、坐骨神経痛・五十肩・膝痛の原因にな
ると言われています。また、病院に行っても原因のよくわからない頭痛や 胃痛、その他内臓疾患の80%は、背骨、骨盤の歪みからと言われています。
カイロプラクティックは徒手によって歪みを矯正し、自然治癒力を高め、
体操・食餌・物理療法を含めた療法です。 |
| ●施術日 毎週月曜・水曜日 |
| ※ご予約は受付またはお電話で！ |
| ●施術料金 3,500円（税込） |
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| ※ご質問、ご相談は担当＜植田＞までお申し出ください。 |
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